MGA – Metodo Globale Autodifesa

MGA è l’acronimo di Metodo Globale Autodifesa, è l’unico metodo di autodifesa riconosciuto dal CONI.

E’ nato in Italia dalla collaborazione di illustri Maestri di diverse discipline marziali.

Per prima cosa rispettiamo le regole e le leggi salvaguardando noi stessi. Noi prima osserviamo l’ambiente, cerchiamo di controllare la situazione, valutiamo le vie di fuga e se proprio non si può fare altro passiamo alla difesa fisica…sfruttando il peso, la forza, la determinazione del nostro aggressore per questo è un metodo adatto a tutti, l’uomo d’affari, la casalinga, lo studente…ognuno potrà utilizzarlo.

Si fonda su 5 principi: vista, sensorialità tattile, equilibrio, meccanica/dinamica e dolorifica

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